Pilates
Διαλογισμός
Reiki
Ηχοθεραπεία
Στο χώρο μας μπορείτε να έχετε μια ολοκληρωμένη εμπειρία Pilates!
Αγαπημένοι μας φίλοι και μαθητές του The Secret Place,
σας προσκαλούμε στο καινούριο μας Pilates Studio, The Secret Place, στη Γλυφάδα. Βρισκόμαστε στην οδό Δασκαρόλη, στον αριθμό 67, στον δεύτερο όροφο.
Προσφέρουμε:
Διαθέτουμε sessions, workshops και retreats.
Τα μαθήματα Pilates και Refined Pilates είναι περισσότερο εστιασμένα στην παρατήρηση και την έρευνα, η οποία γίνεται από κοινού τόσο από τον μαθητή όσο και από τον δάσκαλο. Πρόκειται για μία ενότητα με κοινή πρόθεση, όπου εστιάζουμε από κοινού στην αλλαγή της συνήθειας που επιβαρύνει το σύστημα, στο μοίρασμα των βαρών ώστε η κίνηση να γίνεται με οικονομία, και στο ξύπνημα των αδρανών περιοχών του σώματος.
Στην πορεία μας αυτή, σημαντικό κομμάτι είναι η χαλάρωση του νευρικού συστήματος, το άφημα μέσα σε όρια, η ενσυνείδητη κίνηση, η αναπνοή και η επιλογή του είδους της αναπνοής ανάλογα με τις ανάγκες μας. Τα μαθήματα ή οι συνεδρίες που προσφέρουμε είναι κυρίως σύνδεση με τον εαυτό και με τον δάσκαλο, και είναι κάτι ανάμεσα σε εκπαίδευση και σε αγωγή.
Προσφέρουμε το πρώτο μάθημα Pilates δωρεάν.
Τα μαθήματα κλείνονται κατόπιν ραντεβού: Στείλτε μας μήνυμα
Σε περίπτωση που ενδιαφέρεστε για workshops Pilates, Reiki ή/και Sound Therapy, ή για sessions Reiki ή Sound Therapy, στείλτε μας μήνυμα για να σας ενημερώσουμε.
Με εκτίμηση, The Secret Place
The Secret Place Pilates Studio Γλυφάδας
Refined Pilates
Ναταλί Μενεγάτου
Reiki Master - Πιστοποιημένη δασκάλα Πιλάτες
Νατάσα Τσαμπρινού
Πιστοποιημένη δασκάλα Πιλάτες
Αναστάζια Φιλιπποπούλου
Μαργαρίτα Μοσκάλεβα
θεραπεύτρια Sound Therapy & Καθοδηγήτρια Διαλογισμού
"Το προσωπικό άριστα καταρτισμένο, ο χώρος πολύ καθαρός, με πολυ ωραια ενεργεια..θα συνεχίσω να πηγαίνω σίγουρα!"
"Πρώτη φορά Pilates!!! Άριστη εντύπωση από το The Secret Place!!! "
