Η Ναταλί Μενεγάτου είναι Reiki Master, πιστοποιημένη δασκάλα Pilates, καθηγήτρια εκπαιδευτικών σεμιναρίων και ιδρύτρια του Pilates studio The Secret Place. Από το 1989, όταν μυήθηκε για πρώτη φορά στο Pilates, η πρακτική αυτή έγινε τρόπος ζωής — ένα μονοπάτι που συνδέει το σώμα με το πνεύμα.
Έχει ολοκληρώσει εκπαίδευση διάρκειας 3 ετών (1.000 ωρών) σε Pilates Mat, Pilates με εξοπλισμό και Pilates για ειδικές πληθυσμιακές ομάδες με τη Jenny Colebourne στο Illium Center of Light, καθώς και επιπλέον πιστοποίηση στο Mat Stott Pilates.
Έχει παρακολουθήσει πληθώρα σεμιναρίων σε Ελλάδα και εξωτερικό με σημαντικούς δασκάλους του χώρου όπως:
- Jenny Colebourne, Rael Isacowitz, Richard Orbach
- Roberta Rose Kirchenbaum, ιδιοκτήτρια του Rolates Pilates στη Νέα Υόρκη
- Janet Amato, μαθήτρια του Jerome Andrews
- Mitsi Pippa, Ellie Ioannidou, Karen Clippinger κ.ά.
Εκτός από Pilates, έχει εκπαιδευτεί και ασκηθεί σε ποικίλες ολιστικές πρακτικές:
- Reiki (1ος–3ος βαθμός) με την Jenny Colebourne
- Σωματοψυχοπαιδαγωγική (SPP) με τον ιδρυτή της μεθόδου, Dr Danis Bois
- Feldenkrais, Eric Franklin Method, Body-Mind Centering με τη Bonnie Bainbridge Cohen
- Shiatsu massage και διαλογισμό με καθοδηγητές όπως η Didi Ananda Utamma και η Λένε Σουρούνη
Ως διοργανώτρια και εισηγήτρια, έχει συντονίσει πολυθεματικά σεμινάρια και συνέδρια όπως:
- Το “Live” Conference (2010, Κως), με συμμετοχή 21 διεθνών δασκάλων θεραπευτικής κίνησης
- Το σεμινάριο Pilates & Yoga (2014, Πάτμος) με την Jenny Colebourne
Παράλληλα με την ενασχόλησή της με την κίνηση και τη θεραπεία, η Ναταλί έχει σπουδάσει Γαλλική φιλολογία και επαγγελματική μετάφραση στο Πανεπιστήμιο του Στρασβούργου, ενώ έχει παρακολουθήσει διαλέξεις Σύγχρονης Τέχνης στον οίκο Christie’s και μαθήματα ζωγραφικής με τη Μαριάννα Ζαλέσκα.
Η προσέγγισή της βασίζεται στη σύνδεση του σώματος με τη συνείδηση και το πνεύμα. Στο The Secret Place, οδηγεί τους ασκούμενους με ενσυνείδηση, βάθος και σεβασμό στην εσωτερική τους διαδρομή.
Γνώρισε τη φιλοσοφία του The Secret Place
Κλείσε συνεδρία με τη Ναταλί
